Sie
befinden sich hier:
Home > Bücher > Ski
|
- Zum Vergleichen der Produkte, verwenden Sie bitte unsere
- Suchfunktion. Für mehr Information der einzelnen Angebote
- bitte auf die Schaltfläche "in den Warenkorb" klicken.
|
|
|
|
|
|
|
|
Skilanglaufmethodik für Freizeit und Wettkampf
Entstanden ist dieses Buch aus Erfahrungen und Erkenntnissen zahlreicher Skilanglaufkurse und -projekte mit unterschiedlichen Zielgruppen sowie in der kritischen Auseinandersetzung mit traditionellen Vermittlungsmethoden im Skilanglauf. Neben ausführlichen Hinweisen zur Planung und Gestaltung des Langlaufunterrichts werden in anschaulicher Form zahlreiche Spiel- und Übungsformen beschrieben und systematisiert. Besonderes Augenmerk wird einem Unterrichtskonzept gewidmet, das sich zentraler Vorraussetzungen des Skilanglaufs und beider Techniken in Form von Modulen bedient, um Bewegungen leichter lehren, lernen und beobachten zu können. Konkrete, bereits erfolgreich praktizierte Unterrichtsbeispiele und Programme für unterschiedliche Zielgruppen dienen als Anleitung zum Einsatz der Module und zur Umsetzung des Konzepts.136 Seiten, 22 Fotos, 10 Abbildungen, zahlreiche Zeichnungen, Broschur, 14,8 x 21 cm
|
|
|
|
|
|
|
Neue Wege im Skilanglauf
In diesem Film werden die Klassischen und Skating-Techniken, alpines Fahren auf Langlaufskiern sowie das Winter- und Sommertraining behandelt. Die Hauptmerkmale der Bewegungen werden u.a. mit Zeitlupeneinstellung dargestellt. Das Sommertraining wird von Petra und Jochen Behle präsentiert. Auch Methoden der Belastungssteuerung mit Herzfrequenz- und Laktatmessung werden erklärt.VHS, 52 Minuten
|
|
|
|
|
